quinta-feira, 3 de fevereiro de 2011

Pés que doem

O Pé de Atleta (assim designado por atingir principalmente os pés, nomeadamente os dos atletas) ou cientificamente conhecido como Tinea Pedis, é uma doença de origem fúngica, provocada por dermatófitos. Estes infectam os tecidos superficiais constituídos por células mortas e queratinizadas, como os da pele e unhas, provocando uma comichão intensa, bem como maceração e descamação da pele, mau cheiro e ardor, podendo mesmo abrir fissuras. É altamente contagioso e por isso, apesar de se iniciar nas zonas interdigitais, pode alastrar-se com enorme facilidade para a planta do pé, para as unhas (onicomicose) bem como para outras partes do corpo, devido ao facto de se coçar. Deve-se, por isso, iniciar rapidamente um tratamento antifúngico local e adoptar hábitos de higiene diários, tais como:

- Lavar os pés diariamente, com água e sabão neutro, insistindo nas zonas interdigitais;
- Secar muito bem. Aconselha-se até o uso do secador para evitar qualquer percentagem de humidade;
- Não partilhar toalhas;
- Usar sempre chinelos em ambientes propícios à disseminação do fungo, como ginásios, piscinas e balneários;
- Usar meias de algodão, as quais são permeáveis, em detrimento das sintéticas;
- Fazer uma alimentação correcta, para consolidar o sistema imunitário. Alimentos ricos em ómega 3, como é o caso dos peixes gordos, são óptimos para a cicatrização da pele.